#運動（ 介護従業者の知恵袋 ）

シフト勤務でも無理なく続けられる！女性介護職・看護職のための心と体を癒すリフレッシュ趣味ガイド

日々、利用者や患者さんのケア、同僚とのやり取り、家族対応など、さまざまな人間関係のストレスを抱えながら働いている女性介護職・看護職の皆さん。本当に...

趣味・娯楽

人間関係のストレス解消に効果的なジムでのトレーニングメニュー

介護職の現場での人間関係ストレスを和らげるためには、身体を動かすことが非常に有効です。ジムでのトレーニングを通じて、心身ともにリフレッシュしやすい...

自己啓発・起業